我只有兩歲， 我只有兩歲， 我只有兩歲
因為很重要，所以要說三次!
別看我年紀小...

我只有兩歲， 我只有兩歲， 我只有兩歲
因為很重要，所以要說三次!
別看我年紀小，小娃兒也能傳遞瑜伽精神喔！
Namaskar……

Namaskar (唸法：納瑪斯卡) 是一句梵文。當互相見面、道別時，當作問候語。
意思是：我向你內在至高無上的神性致敬！

阿南達瑪迦相信人不論種族、宗教、地位，所有的人都是至高無上的；而人與人之間相互致敬的理由，並不是因為衣著、學位、成就、財富...的緣故，而是彼此內在至高無上、恆存無別的神性。

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